Staff

「楽しい」をモットーに結果を出すジム

マンツーマンでのトレーニングやストレッチ、食事管理などにより、ダイエットや筋力アップ、運動不足解消、健康維持などの目標達成をお手伝いいたします。一人ひとりに寄り添い、笑顔で取り組める環境づくりを大切にしています。皆様を理想の身体や健康づくりへと導くトレーナーの経歴や想いを掲載中です。

佐々木 涼助
ササキ リョウスケ
代表

東京都町田市出身。小学生～大学卒業までキックボクシングに打ち込んできました。高校生の時にはK-1甲子園全国大会で３位になりプロとしても活動をしていました。その後は指導者として大学卒業までキックボクシングに携わりました。 大学卒業後、トレーナーとして活動をスタート。豊富な経験と実績を積みパーソナルジムをオープン。 トレーニングの経験、知識を高めながら自らもボディメイクコンテスト出場をして、入賞。ただ、そう簡単なことではなく数多くの失敗や挫折をしました。その経験を活かし、『頑張っているのに成果が出ない』『どうしたらいいか分からない』と悩まれている方に真摯に向き合っていきたいと思っています。その先にBECONFIDENT・自信に繋がったら嬉しいです。 是非お気軽にご相談ください。私自身、トレーニングを通して変わっていく見た目の変化と共に目標達成できた時の何ともいえない感覚を感じて自分に自信を持つことができました。それはトレーニングを続けている今なお現在進行形なのですが、その感覚を皆さまにも感じて自信を持って欲しいと考えております。 中学・高校時代はキックボクシングに打ち込み、試合のたびに約15kgの減量を経験しました。 体重を落とす苦しさ、思うように結果が出ない焦り、そしてやり遂げた時の達成感、そうした経験を通じて、「身体を変えることの大変さ」と「続けることの大切さ」を身をもって学びました。 社会人になってからは筋トレをライフワークとし、徹底した食事管理のもと、増量と減量を繰り返しながら理想の身体づくりを追求してきました。 「どうすれば無理なく続けられるか」「楽しみながら結果を出すにはどうすればいいか」、この問いを常に考え、試行錯誤を重ねてきたことが今の指導にも生かされています。 これまでの経験を通して、身体づくりに悩む方の気持ちや不安、モチベーションの波を理解できるのが私の強みです。 ただトレーニングを教えるのではなく、その時々の気持ちに寄り添いながら、一人ひとりに合ったサポートを心がけています。 「頑張りたいけど、何から始めたらいいか分からない」 「昔のような自信を取り戻したい」 そんな方に、身体が変わる喜びと、続ける楽しさを感じてもらえるよう全力でサポートしていきます。 25年以上、成りたい自分を目指しひたすら鍛錬をして来た私が得られた結果は「努力は報われ、結果はついてくる」です。 やるからにはトップを目指し極限まで追い込む毎日。そして達成したのは『ベンチプレス180キロ達成』でした。 敷居が高く感じやすいこともあるかと思いますが、アットホームで楽しく目標や目的に合った提案を行います。お気軽にご連絡ください。

「パーソナルトレーニングを体験したい」といったお問い合わせやお申し込みを歓迎しております。これまでにパーソナルジムに通ったことがない方、「勇気が出ない」とお感じの方もぜひ気軽にお声がけください。体験内容やトレーニングの流れについて丁寧にご説明しつつ、マンツーマンのサポートを実際にご体験いただきます。入会するよう圧力をかけたり、決定を急がせたりすることは決していたしません。都筑区や周辺にお住まいの皆様が安心して利用でき、健康的で美しい身体づくりをお楽しみいただけるよう心を込めてサポートいたします。